Prieš kurį laiką spaudoje ir nacionaliniuose tinklaraščiuose kilo didelis „muzikinis droge“, pavadinto „IDoser“, garso takelių su elektroniniais garsais, kurių kiekvienas pavadintas tikru narkotiku, kuris, teoriškai, suteiktų tas pačias sensacijas ir gi tie patys efektai.
Vis dėlto teorija, kad garsas daro įtaką smegenų bangoms, tikrai yra tiesa, tam tikro tipo muzika leidžia atsipalaiduoti, pašviesina nuotaiką.
Praktiškai labai supaprastintais žodžiais smegenims stimuliuojantį elektrinį impulsą gali paveikti garso dažnis, galintis atkreipti dėmesį (alfa), atsipalaidavimas (beta), mieguistumas (teta) ir gilus miegas (delta).
Su išoriniu stimulu (šiuo atveju naudojant garsą / muziką) galima perkelti nuotaiką iš alfa į beta ar teta priklausomai nuo to, ar bandote užmigti, ar suaktyvinti pojūčius.
Taigi dabar pažiūrėkime kai kuriuos iš šių eksperimentinės muzikos ir garsų, atsižvelgiant į akimirkos poreikį: atsipalaidavimą, miegą, dėmesį, susikaupimą, žadintuvą ir pan.
Pirmiausia, kurie yra idealūs atsipalaidavimui, yra gamtos garso maišytuvai, idealiai tinkantys pailsinti protą ir kūną, kurie yra išvardyti kitame straipsnyje.
1) Norėdami atsipalaiduoti ar užmigti, galite naudoti programą „ Pzizz“, kuria siekiama kovoti su nemiga.
„Pzizz“ nėra nemokamas, tačiau siūlo 2 15 minučių mp3 pavyzdžių, vieną, kuris turėtų padėti užmigti, o kitą - „Energizer“.
Jei pakanka 15 minučių pakankamai atsipalaiduoti ir gerai užmigti, kitaip galite naudoti automatinio pakartojimo mygtuką; pirkti nerekomenduojama, nebent pastebite realų poveikį sau.
2) „ MoodyMusic“ yra internetinė gamtos garsų kolekcija, skirta pagerinti koncentraciją, garsai suskirstyti į tris skirtingas kategorijas: lietus, vandenynas ir kriokliai.
3) „ GetRelaxed“ yra puikus ramios svetainės su vaizdais ir 15 muzikos takelių garso takelio pavyzdys.
4) Brainaural yra svetainė, kurianti garsus ir „binauralinius plakimus “, galinčius atpalaiduoti protą, pašalinti stresą ir skatinti susikaupimą.
5) Sumaišyti aplinkos ir gamtos garsai yra išvardyti kitame puslapyje.
6) „ Buddha Machine Wall Sites“ iš straipsnio apie tai, kaip sukurti elektroninę muziką internete, leidžia lengvai komponuoti lėtas melodijas, panašias į tas, kurias pateikia „Cafe Del Mar“ ar „Buddha Bar“ kompiliacija.
7) „ Sleepbot“ svetainėje savotiškas internetinis radijas, kuriame yra tik aplinkos garsai ir muzika, skirtas ne tik atsipalaidavimui, bet ir tik miegui.
8) „ Dlooch“ veikia tik „Mac“ kompiuteriuose ir sukuria atpalaiduojančius garsus su išblukimo efektais.
9) Su „ GoodNight Timer“ programa galima klausytis muzikos kompiuteryje ir sukonfigūruoti garsą mažinant palaipsniui, kol kompiuteris bus automatiškai išjungtas .
Todėl idealu, jei norite užmigti su muzika, nesijaudindami, kad kompiuteris įjungtas dideliu garsu.
10) Ieškant aplinkos garsų, nereikėtų pamiršti internetinių transliacijų grožio. Yra keletas tokių kaip „Dark Ambient“ [„iTunes“ nuoroda] „eBuddha Lounge“ muzika [„iTunes“ nuoroda] yra labai graži ir idealiai tinkama žaisti fone norint pailsėti.
Tiesiog atlikite paprastą paiešką „iTunes Store“ su žodžiu „ambient“ ir slinkite per rezultatus, kad rastumėte labai malonius chill out muzikos takelius.
11) Todėl galbūt tai gali padėti sutelkti vadinamąjį baltąjį triukšmą arba baltąjį triukšmą .
Trumpai tariant, tai yra garsų dažnių rinkinys, apimantis triukšmą ir, pavyzdžiui, pokalbių žmonių šurmulį, tačiau išsamesnio paaiškinimo kreipiuosi į Vikipediją.
Baltąjį triukšmą galima išgirsti „Mac“ kompiuteriuose naudojant „ Noisy“ programą arba internete „ Simply Noise“ svetainėje, kurioje taip pat yra rausvo ir raudono triukšmo, kurių skirtumus vis dar grįšime į Vikipediją.
Visi šie garsai geriausiai įvertinami naudojant stereofonines ausines.
12) Kitos svetainės, skirtos miegoti ar atsipalaiduoti, yra nemokamas baltojo triukšmo grotuvas, kurio gamtos garsai ištisinėje kilpoje ir baltas triukšmas visą parą .
TAIP PAT SKAITYKITE: 10 vietų su garsais, kad būtų galima išlaikyti dėmesį ir aprėpti tylą bei triukšmą
Vis dėlto teorija, kad garsas daro įtaką smegenų bangoms, tikrai yra tiesa, tam tikro tipo muzika leidžia atsipalaiduoti, pašviesina nuotaiką.
Praktiškai labai supaprastintais žodžiais smegenims stimuliuojantį elektrinį impulsą gali paveikti garso dažnis, galintis atkreipti dėmesį (alfa), atsipalaidavimas (beta), mieguistumas (teta) ir gilus miegas (delta).
Su išoriniu stimulu (šiuo atveju naudojant garsą / muziką) galima perkelti nuotaiką iš alfa į beta ar teta priklausomai nuo to, ar bandote užmigti, ar suaktyvinti pojūčius.
Taigi dabar pažiūrėkime kai kuriuos iš šių eksperimentinės muzikos ir garsų, atsižvelgiant į akimirkos poreikį: atsipalaidavimą, miegą, dėmesį, susikaupimą, žadintuvą ir pan.
Pirmiausia, kurie yra idealūs atsipalaidavimui, yra gamtos garso maišytuvai, idealiai tinkantys pailsinti protą ir kūną, kurie yra išvardyti kitame straipsnyje.
1) Norėdami atsipalaiduoti ar užmigti, galite naudoti programą „ Pzizz“, kuria siekiama kovoti su nemiga.
„Pzizz“ nėra nemokamas, tačiau siūlo 2 15 minučių mp3 pavyzdžių, vieną, kuris turėtų padėti užmigti, o kitą - „Energizer“.
Jei pakanka 15 minučių pakankamai atsipalaiduoti ir gerai užmigti, kitaip galite naudoti automatinio pakartojimo mygtuką; pirkti nerekomenduojama, nebent pastebite realų poveikį sau.
2) „ MoodyMusic“ yra internetinė gamtos garsų kolekcija, skirta pagerinti koncentraciją, garsai suskirstyti į tris skirtingas kategorijas: lietus, vandenynas ir kriokliai.
3) „ GetRelaxed“ yra puikus ramios svetainės su vaizdais ir 15 muzikos takelių garso takelio pavyzdys.
4) Brainaural yra svetainė, kurianti garsus ir „binauralinius plakimus “, galinčius atpalaiduoti protą, pašalinti stresą ir skatinti susikaupimą.
5) Sumaišyti aplinkos ir gamtos garsai yra išvardyti kitame puslapyje.
6) „ Buddha Machine Wall Sites“ iš straipsnio apie tai, kaip sukurti elektroninę muziką internete, leidžia lengvai komponuoti lėtas melodijas, panašias į tas, kurias pateikia „Cafe Del Mar“ ar „Buddha Bar“ kompiliacija.
7) „ Sleepbot“ svetainėje savotiškas internetinis radijas, kuriame yra tik aplinkos garsai ir muzika, skirtas ne tik atsipalaidavimui, bet ir tik miegui.
8) „ Dlooch“ veikia tik „Mac“ kompiuteriuose ir sukuria atpalaiduojančius garsus su išblukimo efektais.
9) Su „ GoodNight Timer“ programa galima klausytis muzikos kompiuteryje ir sukonfigūruoti garsą mažinant palaipsniui, kol kompiuteris bus automatiškai išjungtas .
Todėl idealu, jei norite užmigti su muzika, nesijaudindami, kad kompiuteris įjungtas dideliu garsu.
10) Ieškant aplinkos garsų, nereikėtų pamiršti internetinių transliacijų grožio. Yra keletas tokių kaip „Dark Ambient“ [„iTunes“ nuoroda] „eBuddha Lounge“ muzika [„iTunes“ nuoroda] yra labai graži ir idealiai tinkama žaisti fone norint pailsėti.
Tiesiog atlikite paprastą paiešką „iTunes Store“ su žodžiu „ambient“ ir slinkite per rezultatus, kad rastumėte labai malonius chill out muzikos takelius.
11) Todėl galbūt tai gali padėti sutelkti vadinamąjį baltąjį triukšmą arba baltąjį triukšmą .
Trumpai tariant, tai yra garsų dažnių rinkinys, apimantis triukšmą ir, pavyzdžiui, pokalbių žmonių šurmulį, tačiau išsamesnio paaiškinimo kreipiuosi į Vikipediją.
Baltąjį triukšmą galima išgirsti „Mac“ kompiuteriuose naudojant „ Noisy“ programą arba internete „ Simply Noise“ svetainėje, kurioje taip pat yra rausvo ir raudono triukšmo, kurių skirtumus vis dar grįšime į Vikipediją.
Visi šie garsai geriausiai įvertinami naudojant stereofonines ausines.
12) Kitos svetainės, skirtos miegoti ar atsipalaiduoti, yra nemokamas baltojo triukšmo grotuvas, kurio gamtos garsai ištisinėje kilpoje ir baltas triukšmas visą parą .
TAIP PAT SKAITYKITE: 10 vietų su garsais, kad būtų galima išlaikyti dėmesį ir aprėpti tylą bei triukšmą
