Nereikia išmaniojo laikrodžio ar kūno rengybos apyrankės , kad būtų žingsniamatis, tereikia vaikščioti su telefonu kišenėje ir leisti automatiškai aptikti bei užfiksuoti visus pėsčiomis atliktus judesius .
Šiame straipsnyje matome, kaip „Android“ išmanusis telefonas ar „iPhone“ gali veikti kaip žingsniamatis, nereikia atsisiųsti vienos iš fitneso programų, naudojamų treniruotėms ir bėgimui stebėti, labai galingas, tačiau nebūtinas tiems, kurie nori žingsniamačio įrankio, veikiančio kaip žingsniamatis.
Ši judesių skaičiavimo ir valdymo sistema yra įmanoma dėl mažos galios judesio jutiklių, kurie jau yra integruoti į šiuolaikinius išmaniuosius telefonus. Jutiklio ir specifinės programos, kuri lieka fone, dėka telefonas gali suprasti, priklausomai nuo judesio, kai jūs einate ar važiuojate, taip pat kai važiuojate dviračiu. Vienintelė sąlyga, kad žingsniamatis galėtų veikti telefone, yra tas, kad jis laikomas jūsų kišenėje.
TAIP PAT SKAITYKITE: Programa, skirta vaikščioti, skaičiuoja žingsnius ir kalorijas, atstumus ir laiką
TAIP PAT SKAITYKITE: Grįžkite į formą su „App“ ir apyrankėmis, kad galėtumėte stebėti fizinę veiklą
Šiame straipsnyje matome, kaip „Android“ išmanusis telefonas ar „iPhone“ gali veikti kaip žingsniamatis, nereikia atsisiųsti vienos iš fitneso programų, naudojamų treniruotėms ir bėgimui stebėti, labai galingas, tačiau nebūtinas tiems, kurie nori žingsniamačio įrankio, veikiančio kaip žingsniamatis.
Ši judesių skaičiavimo ir valdymo sistema yra įmanoma dėl mažos galios judesio jutiklių, kurie jau yra integruoti į šiuolaikinius išmaniuosius telefonus. Jutiklio ir specifinės programos, kuri lieka fone, dėka telefonas gali suprasti, priklausomai nuo judesio, kai jūs einate ar važiuojate, taip pat kai važiuojate dviračiu. Vienintelė sąlyga, kad žingsniamatis galėtų veikti telefone, yra tas, kad jis laikomas jūsų kišenėje.
TAIP PAT SKAITYKITE: Programa, skirta vaikščioti, skaičiuoja žingsnius ir kalorijas, atstumus ir laiką
Geriausia žingsniamačio programa „Android“ ir „iPhone“
1) „Google Fit“
„Google Fit“, skirta „Android“ ir „iPhone“, realiu laiku ir automatiškai išmatuoja ir suskaičiuoja visus veiksmus, kuriuos atlikote vaikščiodami. įjungta programa veikia nuolat, nereikalaujant jokio vartotojo įsikišimo. „Google“ programa siekiama pateikti sveikatos rodiklį, todėl norėdami jaustis gerai, galite atlikti tą minimalų judėjimą kiekvieną dieną.2) Žingsnių skaitiklis - žingsniamatis
Žingsnių skaitiklis - „Android“ ir „iPhone“ žingsniamatis yra lengvai naudojamas žingsniamatis su labai švaria ir gražia vartotojo sąsaja, kuri naudoja telefono GPS, kad galėtų sekti judesius. Programa yra optimizuota, kad sunaudoja mažiau baterijos, ir motyvuoja vartotojus kiekvieną dieną vaikščioti ir pasiekti minimalius tikslus, pateikdama išsamią dienos žingsnių, visų žingsnių, sudegintų kalorijų ir kt. Apžvalgą.3) aktyvumo stebėjimo priemonė
„Android“ ir „iPhone“ aktyvumo stebėjimo priemonė yra žingsniamatio programa, kurią norite naudoti, kad būtumėte tinkami ir sveiki, naudodami švarią ir tvarkingą vartotojo sąsają ir išsamias schemas, kad pamatytumėte, kiek žingsnių buvo padaryta kiekvieną dieną, kiekvieną savaitę ir mėnesį. Norint gauti tikslesnius duomenis, „ActivityTracker“ gali būti integruota su „Google Fit“.4) Zombiai, bėk!
„Zombie Run“, skirta „Android“ ir „iPhone“, yra labai populiari ir originali programa, leidžianti vaikščioti ir bėgioti smagiai. Šis žingsniamatis yra svaiginantis bėgimo žaidimas ir garso nuotykis, verčiantis bėgti, kai nurodomas zombių buvimas. Jei sulėtėsite ar sustosite sesijos metu, girdėsite zombių riksmus vis arčiau ir arčiau, kol nebūsite sugauti.5) Neskubūs žingsniai
„Runtastic Steps“ („Android“ ir „iPhone“) yra lengva garsiosios „Runtastic“ kūno rengybos programos versija, veikianti kaip žingsniamatis. „Runtastic Steps“ ne tik stebi jūsų veiksmus, bet ir rodo kitą informaciją, pavyzdžiui, sudegintas kalorijas, dienos vidurkį, aktyvumo laiką ir daugybę kitų statistinių duomenų. integruojamas su „Google Fit“, kad laikui bėgant būtų galima saugoti duomenis ir leidžia nustatyti minimalius dienos tikslus.6) Žingsniamatis - žingsniamatis
Žingsniamatis, skirtas „Android“, yra dar vienas paprastas ir gražus grafikos žingsniamatis, viena populiariausių „Google“ parduotuvės programų, stebintis sunaudotas kalorijas, vaikščiojimo laiką, vidutinį greitį ir daug daugiau. Žingsniamatis grafike taip pat rodo išsamią ėjimo statistikos apžvalgą.7) „Accupedo“ žingsniamatis
„ Accupedo“ žingsniamatis, skirtas „Android“ ir „iPhone“, yra dar viena programa, skirta stebėti sveikatos būklę, registruojant kasdieninius ėjimo judesius, sudegintas kalorijas ir nuvažiuotą atstumą bei kelionės laiką.8) „Pacer“ žingsnių skaitiklis
„Pacer Conta Pass i“ yra „Android“ programa, o „iPhone“ yra viena geriausių žingsniamačio programų, apimanti vadovaujamas treniruotes ir socialines funkcijas, pavyzdžiui, kūno rengybos instruktorius su motyvacine pagalba. „Pacer“ taip pat gali būti naudojamas kaip paprastas žingsniamatis, turintis GPS funkciją bėgimui ir važiavimui dviračiu.9) Žingsniamatis ++
Pedometras ++, skirtas „iPhone“, negalėjo praleisti šiame sąraše, nes yra vienas populiariausių „Apple Store“ parduotuvėje, sulaukęs daugiau nei 8000 teigiamų atsiliepimų. Jis veikia kaip dienos ir savaitės žingsnių skaitiklis neištuštinant akumuliatoriaus, taip pat gali apskaičiuoti sudegintas kalorijas ir nuvažiuotą atstumą.10) Obuolių sveikata
„IPhone“ jau yra žingsniamatis, nieko neįdiegęs, tiesiog palieskite programos „ Sveikata“ piktogramą, suaktyvinkite ją ir tada perskaitykite visus nueitų žingsnių, nuvažiuotų atstumų pėsčiomis ar bėgimo skaičiavimus, šią savaitės savaitę., mėnuo ir metai. Naudodamiesi programa „Sveikata“ labai lengva pamatyti, kiek judesių atlikote ir kiek per laiką buvote aktyvus.TAIP PAT SKAITYKITE: Grįžkite į formą su „App“ ir apyrankėmis, kad galėtumėte stebėti fizinę veiklą
